大年初七，很多人和我一样，不情愿地迎来开工！原因有二，一是过年的瘾意犹未尽，二是不得不努力生活。

2022的难，让人想彻底忘记，趁着疫情放开、经济复苏的浪潮，完成自我“翻篇”。

但立flag成了空有仪式感的秀，守着阳历的1月1日零点，第一时间发个朋友圈以表东山再起的心志，随后切换屏幕，熬夜继续看剧or刷短视频。

(资料图片仅供参考)

元旦后浑浑噩噩几天后，深有负罪感，随后内心冒出的鬼逻辑与自己瞬间达成和解： “中国人嘛，要过完农历的春节，才是真正新的开始！”

除夕夜，看完春晚，放了鞭炮，对着浓浓的硝烟虔诚取愿：“兔年大吉、大展宏兔、发愤兔强。”好词往身上一箩筐的整，美美的做梦。

初一睡个八九点醒的懒觉，躺在床上懊悔： “错过了早起新年新气象的良辰！” 随后自我宽慰： “上班狗要珍惜过年的长假，何苦为难自己，等初七上班再图强！”

时光嗖嗖嗖到了初七，自己却恨不得时光倒流，重新来过，必定节省时间学习充电，谋取新年职场好的开端。

可惜没有如果，且认清了现实 ：除了日历翻篇，自己照了照镜子，不止是2022年的衰样儿，还有那假期养肥了的双下巴。

以上是我自个儿的心路历程，估计一些人似曾相识，也很苦闷： “明明想要什么样的生活，但怎么挤不出时间做出改变呢？”

好在开工第一天，抽个时间看了ted的某演讲，其中的一句话颠覆我以往的思维方式，瞬间找到“翻篇”的力量。

“先建立想要的生活，时间自然就有了，根本不用费心思找时间。”

这句话一下子让我茅塞顿开，过去的思维模式有点固化，总想找时间做自己想做的事，这本身就是一种强迫大脑的行为。

而人本能会发挥“拖延”的天性，以致于越是找时间，越是没时间，陷入恶性循环。

而如果你内心笃定要成为什么样子，那当下你要做的每一件事，都得符合心中定位的自己。

比如，我想要减掉10斤肉，逼自己练出好身材，开始挤出一天空余的时间，设置周密计划表：中午散步半小时，晚上不吃主食，下班后有氧运动10组……

当花费一小时写出满满当当的计划表时，目标感只有三分钟，然后是深深的压力感、

然后开始制造各种借口逃避既定的任务，最后是自我毁约的挫败感！

这时，请扭转自己的思维，发挥想象力，你现在就是一个自律的人，这些人该干什么，你做就完了。

生活哪有那么多套路和工具，一些化繁为简的操作，就能开启不一样的自己！赶紧试试吧，蹭个《狂飙》的热度，让我们拥有高启强咸鱼翻身的野心，安欣活出自我的铁心，一路狂飙2023~